男性ホルモン「テストステロン」は性欲を増加させたり、男性的な骨格を形成したり、勃起力アップさせたり、男性にとっては非常に大切なホルモンです。
オナニーには、心身のリラクゼーション効果も科学的に裏付けられており、射精後に分泌されるさまざまなホルモンがその役割を果たしています。 特に、 プロラクチン 、 エンドルフィン。
じつは、男性ホルモンの質を高く保つには、定期的に射精をする必要があります。 テストステロンは、週1回程度の自慰によって、もっとも質が高くなるからです。 適切な自慰の頻度は、。
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